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시간관리

[약사언니의 자기계발 #7] 워킹맘이 잃어버린 시간을 찾아오는 방법-워킹맘 시간관리 노하우, 스마트폰 중독 극복하기 잃어버린 시간을 찾기 위한 간절함과 자기 반성 나는 40대가 되면서 그동안 내가 진짜 하고 싶은 것이 무엇인지에 대한 답을 어느정도 찾았다고 할 수 있다. 내가 진짜 하고 싶은 것이 무엇인지 나는 어떤 사람인지 깨달았다고 해야할까? 그것은 내가 원하지 않거나 두려웠던 것에 그냥 도전하고 뛰어들었기에 가능했던 것 같다. 왜냐하면 원하지 않거나 두려웠던 일들에 도전하고 어느 정도 시간이 지나니 어떤 부분은 내가 변하거나 어떤 깨달음으로 극복했지만 어떤 부분은 나라는 사람이 도저히 극복할 수 있거나 극복하고 싶지 않은 것들이었다. 그래서 결국은 진짜 나라는 사람의 윤곽이 드러났다고 해야할 것이다. 이런 상황이 되니 이제 정말 내가 원하는 것들을 해야할 것만 남은 듯 하다. 어차피 바뀌지 않을 것들에 더이상 시.. 더보기
[약사언니의 자기계발 #6] 워킹맘 시간관리 방법 1단계-일상을 돌아보고 점검, 반성하기-스마트폰 중독 벗어나기 워킹맘에게 더 소중한 시간이란 녀석 누구에게나 주어지지만 누구에게나 같지 않은 시간이란 녀석... 40대 중반에 시간이란 그 의미가 2,30대의 시간과는 너무나 다르다. 시간이 더 남다르게 다가오고, 가는 시간이 너무나 아쉬어 오히려 허둥대게 된다. 아까운 시간이 가기 전에 빨리 해야지... 그동안 하고 싶어도 못했던 것들을 더 늦기 전에 빨리 해야지... 결혼하고 아이들 육아로, 한창 바쁜 직장일로 쏜살같이 흘러가버린 시간들이 떠오르며, 지금의 시간들이 남다르게 소중하다. 더 늦으면 단순히 나이로만 보면 늦을 것만 같고, 몸도 안 따라 줄 것같기 때문이다. 별 탈없이 돌아가는 일상을 한번씩 점검하며, 반성하며 한 발짝 더 나아가기 이직 후 비교적 이전 직장보다 퇴근 시간도 늦지 않고 시간이 여유로워졌음.. 더보기
[약사언니의 자기계발 #2]주부 직장인인 내가 특별히 시간관리하는 노하우 - 데일리리포트 작성법(예시)#세종시 제천# 40대가 되면서 이제 나도 무언가 도전하고 새로 시작할 수 있는 그래도 젊은 시절의 시간이 많이 남지 않은 것 같다는 생각이 들었다. 주부로 두 아이들의 엄마로, 아내로, 직장인으로 뭐 하나 제대로 하는 것같지 않은데, 시간은 정신없이 흘러가고 나는 늘 제자리인 듯 해서 슬펐다. ​ 그래서 더 이상 미루지 못할 내가 하고 싶은 것들, 해야하는 것들을 그냥 이생각 저생각 하지 않고 바로 실행하기로 했고 그래서 10가지 도전과제를 정했다. https://youtu.be/HdV7o-XkALs 그런데 이 10가지 중 어떤 것은 이미 지금도 실행하고 있거나 하려고 노력중인 것이 있는 반면 어떤 것은 아직 시작하지 못한 것도 있다. ​ 어쨌건 하기로 한 이상 도전할 것인데, 나에게 주어진 상황과 시간 속에서 어떻게.. 더보기